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寒流到 嚴防流感有訣竅

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最近冷氣團頻頻來襲,民眾要慎防流行性感冒。
 流行性感冒是臺灣冬季的主要傳染疾病,每年十一至十二月更是流感的高峰期。流感病毒具有高突變性,且傳染力非常強,與其他呼吸道病毒相較,流感病毒能不斷引起人類族群感染與流行。
 預防流感最有效的方式,就是接種流感疫苗及保持良好的衛生習慣。尤其以六十五歲以上老人、慢性病患者(如氣喘、腎臟病、高血壓、心臟病、糖尿病)及免疫性疾病患者(如類風濕關節炎)等高危險群,應接種流感疫苗。
 流感的症狀比一般感冒嚴重,除了咳嗽、流鼻水或喉嚨痛等症狀外,還會伴隨著三十九度高燒不退、倦怠無力、肌肉痠痛等,病程也較長,還可能引起肺炎等嚴重併發症,甚至造成死亡,不可不慎。
 此外,即使注射過疫苗的民眾,還是要注意下列衛生習慣:
 1.把握正確洗手的時機(如吃東西前、如廁前後、進出公共場所,尤其是進出醫院前後等)。
 2.落實正確洗手方法(濕、搓、沖、捧、擦)。
 3.早晚天氣變化大,務必準備好保暖禦寒衣物,出門前注意溫差變化。如能貫徹以上衛生習慣,必能大大降低流感對人體的威脅。(臺中榮總嘉義分院家庭醫學科主任陳怡成)(點閱次數:1194)